Mãe cuida, mãe nutri.

O que você encontra aqui...

Elen Regina Duarte e mãe, nutricionista apaixonada pela nutrição clínica
e pela alimentação saudável. especializada em nutrição materno
infantil, te ajudo a melhorar a saúde de sua família. oferecendo
suporte completo para uma alimentação saudável e consciente

COMECE AGORA A CUIDAR DA SUA DE SUA FAMÍLIA

Nutrição adequada é essencial! Venha conhecer como podemos ajudar sua família a crescer saudável, com dicas práticas e acompanhamento especializado.

Conteúdos que preparei para você

Uma vida saudável começa com uma alimentação balanceada, rica em nutrientes desde o início de vida da criança. Daí a importância de buscar uma introdução alimentar adequada, cercada de uma variedade de alimentos naturais e integrais, que contribuirão para o desenvolvimento da criança até a fase adulta.

Investir tempo e cuidado na introdução alimentar estabelece as bases para hábitos alimentares saudáveis e uma relação positiva com a comida ao longo da vida.

No entanto conforme as crianças vão crescendo e ingressam na fase pré escolar, muitos pais acabam não se preocupando muito com o lanche escolar das crianças, Isto se deve em grande parte pela correria do dia-a-dia e a falta de tempo.

Logo acabam recorrendo aos produtos industrializados, Alimentos prontos, de fácil preparo, já embalados para consumo imediato. Cheios de açúcar, gorduras e aditivos químicos. Ausentes de nutrientes essenciais para uma vida saudável.

Isso é um grande erro!

O objetivo desse livro, é apresentar à você, papai e mamãe, de maneira simples e prática a importância de um lanche saudável e com amor e dedicação, cuidar e nutrir de nossos filhos.O resultado?! Você já sabe… Filhos corados, inteligentes, fortes, crescendo em estatura e graça!